银屑病患者吃哪些食物好

银屑病患者吃哪些食物好?银屑病是一种受多因素影响的皮肤病，而饮食因素是常见的诱发因素，但是也有些食物对病情的缓解也是有帮助的，那么银屑病患者吃哪些食物好呢?

银屑病患者吃哪些食物好?

由于银屑病的并成较长，大量的鳞屑脱落容易导致人体蛋白质的流失，因此银屑病患者容易出现贫血症状，因此多吃补血的食物对银屑病的缓解有很好的促进作用，常见的补血食物有：

1、红枣：红枣可以起到补血的作用，此外，核桃、花生、桂圆、枸杞等食物也有养血、补血的功能，银屑病患者可以适当多补充此类食物。

2、胡萝卜：胡萝卜里富含维生素b、c，而且还含有胡萝卜素，胡萝卜素对补血是很好的。

3、五谷：黑米、玉米、血糯米、小米、山药、莲子、芡实、黑豆、黑芝麻等五谷粮食也有健脾补肾、补血的效果。

4、金针菜：贫血的银屑病还可以多吃些含维生素和蛋白质高的食物，如金针菜，它的含铁数量较大，比菠菜高20倍。铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素a、b1、c、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素，有很好的补血效果。

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